Sobre
  • Lucas Henrique Oliveira da Silva
  • CREF ativo 205983-G/SP
  • Profissional de Educação Física
Sou apaixonado por movimento, evolução e constância.
Aqui, o foco é claro: saúde, performance e transformação real.Com experiência prática em corrida, ciclismo e musculação, desenvolvi uma metodologia que une disciplina, individualidade e propósito. Acredito que corpo forte é reflexo de mente forte, por isso, treino vai muito além do físico: é sobre superar limites, construir consistência e cuidar de si. Seja qual for seu objetivo, ganhar condicionamento, emagrecer, melhorar seu desempenho ou apenas criar uma rotina mais saudável, você será acompanhado com estratégia, presença e comprometimento.
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